전체 글25 [맛집 리뷰] 평택 동삭동 '복가복 동삭점' 방문 솔직 후기 나는 평소에 중식을 자주 먹진 않지만,짜장면과 짬뽕은 가끔씩 당기는 메뉴 중 하나다.오늘은 호적메이트와 함께 평택 동삭동에 위치한 ‘복가복 동삭점’을 방문했다.배달로 몇 번 시켜 먹었던 집인데, 직접 홀에서 먹은 것도 이번이 처음은 아니다.맛을 아니까 더 반가웠다. ** 본점은 평택시 만세로에 위치하고 있음 ** 기본 메뉴는 언제나 짜장면, 그리고 오늘의 주인공은 ‘차돌짬뽕’ 호적메이트는 짜장면.나는 평소에도 즐겨 먹던 차돌짬뽕을 주문했다.일단 차돌의 양이 생각보다 많았다.단순히 고명이 아니라 매 젓가락마다 차돌이 따라 나올 정도로 넉넉하게 들어가 있었고,재료들도 전반적으로 신선했다.국물은 적당한 맵기와 함께 칼칼한 편.해물 육수에 차돌의 고소한 기름이 더해지면서묘하게 중독성 있는 맛이 느껴졌다... 2025. 5. 17. 아침 공복에 먹기 좋은 음식 – 하루를 건강하게 여는 식사법 아침 공복에 먹기 좋은 음식바나나 – 부담 없이 당 보충하기오트밀 – 속 편한 포만감삶은 달걀 – 속을 든든하게따뜻한 물 + 꿀 – 부드럽게 몸 깨우기견과류 – 영양소 밀도 높은 간식 바나나 – 부담 없이 당 보충하기아침 공복에는 위에 자극이 적고 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 바나나는 식이섬유와 칼륨이 풍부하며, 공복에도 부담 없이 섭취할 수 있어 좋은 선택입니다. 단순당이 아닌 천연당으로 에너지를 빠르게 보충할 수 있습니다. 오트밀 – 속 편한 포만감공복 시 섬유질이 풍부한 오트밀은 위장을 부드럽게 감싸며 포만감을 줍니다. 특히 우유나 두유와 함께 섭취하면 단백질 보충도 함께 가능하며, 혈당을 천천히 올려 안정적인 컨디션 유지에 도움이 됩니다. 삶은 달걀 – 속을 든든하.. 2025. 5. 16. [맛집 리뷰] 평택 소사벌 ‘미각 양꼬치’ 솔직 후기 지인들 사이에서 “양꼬치는 무조건 미각” 이라는 얘기를 너무 많이 들어왔다. ‘그 정도일까?’ 의문을 가지고 방문했던 날.결론부터 말하자면, 양고기에 대한 편견이 깨졌다.위치 및 분위기 평택 소사벌 상권 중심에 위치하며, 주차는 주변 골드타워 주차장을 이용하면 된다. 외관은 평범하고, 4인석 기준 20개 미만이라 생각되니그렇게 매장이 넓은 편은 아니다. 테이블에는 자동 회전 꼬치 구이 기계가 설치되어 있어 초보자도 실패 없이 고기를 구울 수 있다.양꼬치 맛 & 상태비린내 하나 없이 깔끔한 고기 맛에 놀랐다.쯔란과 고추가루 섞인 양념장 찍어 먹으면 양꼬치 특유의 풍미가 배가된다. 요리류도 강력 추천단순히 양꼬치만 하는 가게가 아니라, 요리 메뉴도 수준급이다.지삼선은 싱싱한 재료에 입혀진 얇은 튀김옷이 예.. 2025. 5. 15. 유기농 식재료 추천 리스트_건강한 식탁의 시작 목차유기농 달걀 _매일 먹는 단백질부터 바꾸세요유기농 두부_콩부터 달라야 건강합니다유기농 채소_유해물질 걱정 없는 신선한 재료유기농 현미/잡곡_주식부터 건강하게유기농 오일 _매일 쓰는 기름, 더 깐깐하게 요즘 장을 볼 때 가장 먼저 확인하는 건 '유기농'이라는 단어입니다. 하지만 막상 유기농 제품을 사려면 어떤 걸 골라야 할지 막막하신가요?오늘은 가장 실속 있게 고를 수 있는 유기농 식재료 추천 리스트를 소개하려고 합니다. 글 내용을 참고하셔서 건강한 식생활을 시작해보시기 바랍니다! 1. 유기농 달걀 _매일 먹는 단백질부터 바꾸세요달걀은 매일 섭취하는 식재료인 만큼 항생제 걱정 없는 유기농 달걀을 선택하는 것이 좋습니다. ‘친환경 인증’과 ‘무항생제 인증’을 함께 받은 제품이면 더욱 신뢰할 수 .. 2025. 5. 15. 계란 난각번호와 건강 : 올바른 선택이 몸을 바꿉니다 계란 난각번호와 건강계란 난각번호란 무엇인가요?사육환경별 난각번호가 건강에 미치는 영향건강을 위한 계란 섭취법난각번호 확인하는 습관 = 건강 습관 계란 난각번호란 무엇인가요?난각번호는 계란 껍데기에 적힌 숫자와 문자의 조합으로, 계란의 생산 방식과 생산지를 확인할 수 있는 코드입니다.맨 뒤 숫자 1~4로 사육환경을 구분하며, 그 앞 문자와 숫자는 산란일자와 생산자 고유번호를 나타냅니다. 사육환경별 난각번호가 건강에 미치는 영향난각번호 숫자는 계란의 건강성과 직결된 중요한 요소입니다.1번(방사)과 2번(평사)은 닭이 자유롭게 움직이며 스트레스가 적은 환경에서 자라 계란 품질이 좋습니다. 반면 3번(개선 케이지 사육)과 4번(기존 케이지 사육)은 좁은 공간에서 자라 항생제나 성장촉진제에 노출될 가능성.. 2025. 5. 14. 친환경 욕실용품 추천 TOP5: 환경을 위한 욕실의 작은 변화 친환경 욕실용품 추천 TOP5고체 샴푸바대나무 칫솔천연 수세미 바디 스펀지재사용 면 화장솜생분해성 쓰레기봉투 1. 고체 샴푸바 – 플라스틱 용기 없는 세정플라스틱 병 없이도 머리를 감을 수 있다면 어떨까요? 고체 샴푸바는 일반 액상 샴푸의 대체재로, 용기가 필요 없고 포장도 최소화되어 친환경적입니다. 거품도 잘 나고 휴대도 간편해 캠핑이나 여행 시에도 유용합니다. 2. 대나무 칫솔 – 자연 분해 가능한 손잡이플라스틱 칫솔은 평생 썩지 않습니다. 반면 대나무 칫솔은 생분해성 재료로 만들어져 사용 후 자연으로 돌아갈 수 있습니다. 손잡이는 대나무, 모는 BPA 프리 나일론을 사용하는 브랜드를 선택하는 것이 좋습니다. 3. 천연 수세미 바디 스펀지 – 플라스틱 샤워볼 대체일반 샤워볼은 플라스틱 섬유로 .. 2025. 5. 13. 이전 1 2 3 4 5 다음
